Frutas indicadas na introdução alimentar: confira quais são as melhores!
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Frutas indicadas na introdução alimentar: confira quais são as melhores!

Recomenda-se iniciar a introdução alimentar com uma porção de frutas pela manhã. Inicialmente, opte por frutas de fácil amassamento, como banana, mamão e abacate. Desperte a textura mais densa do alimento ao amassá-las, criando uma suave papinha, proporcionando ao bebê a familiarização gradual com essa consistência alimentar. Frutas são quase sempre os primeiros alimentos oferecidos…