O bebê pode comer papinha aos 3 meses?

Muitos pais têm dúvidas sobre se o bebê pode comer papinha aos 3 meses e não sabem qual é o momento certo de fazerem a introdução alimentar. 

Mas é recomendado que esse momento espere um pouco, No começo de vida, o bebê deve ser alimentado com o leite materno.

E a amamentação traz muitas coisas, tanto para o bebê como para a mãe

Veja esses benefícios a seguir!

Pode comer papinha aos 3 meses?

É recomendado que o bebê seja alimentado somente de leite materno até os 6 meses.

Depois desse período, já é possível começar a introduzir alimentos, e inclusive na escola infantil o seu filho vai ter uma dieta bem equilibrada e saudável.

Mas antes dos 6 meses, apenas o leite materno é recomendado e é a melhor opção.

Então, até que seu filho tenha ao menos 6 meses, somente o leite materno deve ser utilizado. Essa prática vai trazer muitos benefícios, para o bebê e para a mãe, que talvez você nem saiba.

Benefícios da amamentação para o bebê

Nutrição para o bebê

No leite materno estão presentes vários nutrientes, proteínas, carboidratos, gorduras e água. Tudo isso bem balanceado e na quantidade que o bebê precisa para crescer e se desenvolver de forma saudável.

Desenvolve o sistema nervoso do recém-nascido

No leite materno está presente uma gordura conhecida como DHA (ácido docosa-hexaenoico). Essa substância é responsável pela produção dos neurônios, as células do cérebro.

Com a produção de neurônios, vem o aumento da memória, o aprendizado e a atenção. E a DHA é um dos componentes do ômega-3, que é um nutriente que previne o TDAH, Alzheimer, demência e outros problemas neurológicos.

 Fortalece o sistema imunológico

O leite materno tem vários anticorpos que vão ajudar com que o bebê fique mais protegido contra doenças e problemas de saúde. Vamos citar alguns desses logo mais.

Quando o pequeno ficar doente, o organismo da mãe vai aumentar as células de defesa no leite materno. Isso faz com que o bebê tenha um auxílio maior para se recuperar e ficar saudável mais rapidamente.

Previne contra doenças e problemas de saúde

Como dito antes, o leite materno tem anticorpos que ajudam a combater uma série de doenças e infecções e também a proteger a criança. Um dos problemas que ele evita é a diarreia.

No leite materno há bactérias do bem que compõem e ajudam a regular o intestino. Essas bactérias vão ajudar a regular o fluxo intestinal e também auxiliar na digestão do bebê. Assim ele terá menos chances de ter problemas como a diarreia.

Ao alimentar o seu bebê com leite materno durante os primeiros 6 meses, há menos chances de que ele tenha alguma alergia alimentar. Principalmente as relacionadas a frutos do mar, amendoins, ovos e ao leite. 

Estão presentes, no leite materno, uma série de nutrientes que são importantes para o bebê. Entre eles podemos falar do ácido fólico e da vitamina b12, que auxiliam na produção das células que fazem o transporte de oxigênio no sangue, os glóbulos brancos. 

Assim, a criança tem uma chance menor de desenvolver anemia.

É fácil de ser digerido e evita cólicas

O bebê consegue digerir facilmente o leite materno, assim os problemas de cólicas serão menores, pois se trata de um alimento leve e que não vai pesar no intestino do seu filho.

É um alimento leve e importante para essa fase do bebê. Ele tem um intestino muito sensível e que está se desenvolvendo aos poucos. Algo pesado vai causar muitos problemas para o recém-nascido. 

E é claro que nenhuma mãe quer ver o filho se sentindo mal.

Previne problemas de dentição e faciais

Para conseguir mamar, o bebê precisa fazer um movimento de sucção e isso ajuda a desenvolver a boca do pequeno.

Os dentes vão nascer mais alinhados, o palato duro vai se desenvolver e assim ele terá uma mastigação melhor no futuro, evitando uma série de problemas relacionados a dentição, respiração e até mesmo a fala.

Benefícios para a mãe

Não é só a criança que vai ter coisas boas com o leite materno e a amamentação, a mãe vai se beneficiar também. E agora que você sabe que o bebê não pode comer papinha aos 3 meses, veja esses pontos positivos.

Protege contra o câncer de mama

Um dos hormônios responsáveis pela estimulação da produção de leite é a prolactina. Essa substância também ajuda no desenvolvimento do tecido adiposo das mamas.

Além de prevenir o câncer de mama, a amamentação ajuda a evitar o câncer de endometrio e ovario.

Reduz o sangramento no pós parto

Ao amamentar, um hormônio conhecido como ocitocina atua no corpo da mãe. Ele também é responsável pelas contrações do útero e vai ajudar com que esse órgão volte para as condições que estava antes do nascimento do bebê.

Assim, as chances de uma hemorragia depois do parto, diminuem significativamente.

Aumenta a autoestima das mamães

Muitas mães sofrem com a autoestima durante a gravidez, seja por insegurança com o futuro, as mudanças com o corpo que vão acontecer de qualquer maneira.

Mas após a sensação de sentir o filho mamando, muitas mulheres recuperam a autoestima e também a confiança que perderam. Esses momentos com os pequenos são importantes para os dois lados. 

Ao mamar, o bebê vai sentindo novas sensações, fica bem próximo da mãe e se sente seguro pelo carinho e o calor que a mamãe passa para o pequeno.

Os dois lados ficam menos ansiosos e nervosos também. É muito comum ver um bebê mais tranquilo depois de mamar. E ao amamentar, tanto a mãe como o pequeno têm uma chance menor de desenvolver depressão.

Amamentar ajuda a perder peso 

Durante a gestação, é normal que a mãe ganhe alguns quilos a mais e voltar ao peso normal pode ser uma tarefa difícil. Mas amamentar o bebê, vai ajudar nessa missão.

Com a amamentação, a mãe consegue perder até 500 calorias por dia, isso equivale a uma hora de exercícios em uma bicicleta. E convenhamos, dar de mamar para o seu filho é algo bem mais prazeroso do que ficar pedalando.

Mas também não acho que os resultados vão aparecer rapidamente, pode ser que leve pelo menos 6 meses para que o peso diminua significativamente. Mas isso não será uma tarefa difícil, pense que é mais tempo perto do bebê.

Como você percebeu, a amamentação é algo muito importante e benéfico, tanto para o você como para o seu filho. Até que o bebê tenha pelo menos 6 meses de idade, somente dê leite materno para ele. 

E mesmo com o início da introdução alimentar, siga amamentando. E lembre-se que o bebê não pode comer papinha aos 3 meses.

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